Я верю, что восстановление начинается с дыхания и осознанной заботы о себе. Смелее пробуйте новое, участвуйте в практиках, интересуйтесь работой сознания и тела — и пусть каждая встреча с собой будет ресурсной!
Если вы хотите частью команды «Мира Термы» оставьте заявку. Наш менеджер свяжется с вами после ее рассмотрения
Задайте свой вопрос о практике или мастере, и мы подготовим ответ в течение двух рабочих дней.
Если вы участвовали в практиках данного мастера, просим оценить их и поделиться впечатлениями.
Александр — велнес-мастер «Мира Термы», эксперт по дыхательным медитативным практикам. Изучает техники йоги, пранаямы, крийи, массажа, исследует тонкие аспекты медитации с точки зрения нейробиологии.