«Женские термы. Обновление»



О МАСТЕРЕ:

Анна Андронович – профессиональный и требовательный к себе и к окружающим учитель йоги, сертифицированный мастер звука поющими чашами, организатор туров, йога-событий в Новосибирске, основатель кулинарной школы Vega.Life.





Социальные сети мастера:
Мастер
spa

Описание программы:

Каждой женщине важно иногда остановиться, вынырнуть из потока бесконечных дел, замедлиться и подумать о себе. Программа создана специально для этого. Этап за  этапом вы придёте к балансу с собой и внешним миром. Вы научитесь слышать себя и своё тело, растворять накопленное напряжение и наполняться энергией для свершения новых дел.

Когда: каждую среду в 18:00.
Продолжительность: 3 часа.
Место встречи: у входа в зону «Аква».
Запись и оплата: участие — в рамках основного посещения. Дополнительной оплаты не требуется. Количество мест ограничено. Запись по ссылке «Групповые события».
Что взять с собой: купальник, резинку для длинных волос, тапочки на нескользкой подошве, два полотенца (большое — для тела, маленькое — для сидения в парных).

Содержание программы:

  • 18:00 Знакомство с мастером, вход в зону «Аква» 15 минут
  • 18:15 Аквайога, большой бассейн 30 минут
  • 18:45 Хот-йога, соляная баня 30 минут
  • 19:15 Лимфодренажная практика с черным мылом, хаммам   30 минут
  • 20:45 Глиногрязетерапия в марокканской бане Расул  30 минут
  • 20:15 Звуковая медитация «Код молодости» и чаепитие в комнате тишины  30 минут

Оценить программу