- О центре
- Мастера
- События
- Дополнительные услуги
- График работы и контакты
- О бренде
- Поиск
- О термах
- Цены
- Купить билет
- Подарочные сертификаты
- Акции и новости
- Программы парения
- Правила посещения
- Что взять с собой
- Программа «Тайный гость»
- Полезные статьи
Понедельник: «Секреты долголетия»
Описание программы:
Велнес-программа для тех, кто нацелен на сохранение и укрепление здоровья. Вы узнаете, как можно улучшить самочувствие и пребывать в прекрасном настроении, и сможете пользоваться этими приёмами в обычной жизни. А чтобы повторить некоторые этапы программы (например, хороводы в воде!), будете с нетерпением ждать очередного похода в термы.
Гости от 14 лет.
Место встречи: у входа в зону «Аква».
Запись и оплата: участие — в рамках основного посещения зоны «Аква». Дополнительной оплаты и записи не требуется.Количество мест ограниченно.
Что взять с собой: купальник, резинку для длинных волос, тапочки на нескользкой подошве, два полотенца (большое — для тела, маленькое — для сидения в парных)
Программу проводят велнес-мастера.
Содержание программы:
- Знакомство с мастером на рецепции зоны «Аква»
- Дыхательная гимнастика и самомассаж цилиндрами из гагатов, цигун
- Аквааэробика в большом бассейне
- Плавание с нудлами по медленной реке
- Прозвон Бас Било в большом бассейне
- Прогрев в цитрусовой сауне
- Контрастные процедуры, восстановление водного баланса