«Йога для всех»



О МАСТЕРЕ:

Профессиональный и требовательный к себе и к окружающим учитель йоги, сертифицированный мастер Звука поющими чашами, организатор туров, йога-событий в Новосибирске, основатель кулинарной школы Vega. Life.

Социальные сети мастера:


Социальные сети мастера:
Мастер
spa

Описание программы:

«Йога для всех»: оздоровление и вдохновение
Откройте для себя йогу как инструмент исцеления и достижения баланса с собой и окружающим миром. Практики, собранные в программе, помогают обрести гибкость и растяжку, раскрыть возможности своего тела, снять стресс и обрести внутреннюю гармонию.

По пятницам с 11.00 до 15.00.
  женщины и мужчины от 18 лет.

Содержание программы:

  • Аквайога в большом бассейне30 минут
  • Хот йога в соляной бане30 минут
  • Йога «Дыхание» и самомассаж тела30 минут
  • Общение с мастером в чайной зоне30 минут
  • Глиногрязетерапия в Расуле30 минут
  • Звуковая медитация30 минут

Польза программы

1340 ¦-TАTВTГTА (80).JPG

Аквайога в большом бассейне — это набор мягких безопасных упражнений в воде без нагрузки на суставы. Их задача — растяжка и укрепление мышц, массаж внутренних органов и дыхательная гимнастика.

IMG_6738 как смарт-объект-1.jpg

Горячая йога в соляной бане способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, иммунитета, стимулирует работу всех систем организма, помогает очистить тело, запускает процессы обновления клеток и омоложения.

IVP_7882.jpg

Йога «Дыхание» и самомассаж тела в шунгитовой бане нацелены на восстановление энергетического баланса в теле, наполнение жизненной силой.

20191222-20191222-DSC_4413 (Large).jpg

Завершает программу звуковая медитация в комнате тишины. Звонница из плоских колоколов, установленная в комнате тишины, — пока единственная в своём роде во всём мире.

IMG_7805.JPG

Такая практика снимает стресс, омолаживает организм, повышает настроение, снимает мышечные зажимы и энергетические блоки.

1334 ¦-¦-TБTВTП_25.JPG

Ваш организм моментально и с благодарностью откликнется на эту программу и поблагодарит вас отличным самочувствием, легкостью и балансом!


Оценить программу