tg vk

Написать нам

Понедельник: «Иммунитет»


spa

Описание программы:

Закаливание, дыхание ионами соли, нестереотипная физическая нагрузка — факторы укрепления иммунитета, проверенные временем и многими поколениями. Мы включили в программу их все. Программа подходит для взрослых гостей любого возраста.

Когда: каждый понедельник в 18:30.
Место встречи: у входа в зону «Аква».
Запись и оплата: участие — в рамках основного посещения зон «Аква» и «Бани». Дополнительной оплаты и записи не требуется.Количество мест ограниченно. 
Что взять с собой: купальник, резинку для длинных волос, тапочки на нескользкой подошве, два полотенца (большое — для тела, маленькое — для сидения в парных)
Возраст участников: 14+

Содержание программы:

  • Знакомство с мастером. Встреча у рецепции зоны «Аква»
  • Дыхательная практика в соляной бане
  • Аквагимнастика в большом бассейне

  • Прогрев в русской бане в два захода с чесноком, контрасты
  • Чаепитие в зоне отдыха


Оценить программу