Семейный день

 Календарь
Выходные — самые подходящие дни для того, чтобы провести их вместе большой дружной семьёй.
Семейный день

Для больших и маленьких гостей на выходных – не только оздоровление и отдых в локациях, но и самые полезные и интересные практики:

11:00 Практика коллективного парения в цитрусовой сауне: сеанс приятной ободряющей ароматерапии с мягким глубоким прогреванием всего тела.

12:00 Самомассаж лица в технике Кобидо: один из наиболее эффективных терапевтических методов, позволяющих естественным путем значительно улучшить состояние кожи и минимизировать процесс старения.

13:00 Лимфодренажный самомассаж ложками: тонизирующая омолаживающая практика, которая улучшает цвет кожи, помогает уменьшить темные круги под глазами и снять отечность, разглаживает мелкие морщинки и делает глубокие морщины менее заметными, восстанавливает форму лица, улучшает капиллярное кровообращение.

15:00 Практика коллективного парения в цитрусовой сауне: сеанс приятной ободряющей ароматерапии с мягким глубоким прогреванием всего тела.

17:00 Звуковая аудиопрактика «Океан покоя» в комнате тишины: 20 минут, которые пролетят для вас как один миг, погрузив в состояние внутреннего спокойствия и гармонии. Практика сопровождается приятной ароматерапией с эфирным маслом иланг-иланга. Его аромат успокаивает нервную систему, снимает психоэмоциональное напряжение, нормализует сон, устраняет депрессивные состояния.

18:00 Пенная практика в хаммаме: знакомство с традициями турецкой бани и её главным ритуалом пенным массажем, который оказывает косметический эффект, расслабляет и дарит ощущение лёгкости и невесомости.

19:00 Дыхание и звуковая медитация в комнате тишины: максимально расслабляющая практика, современный метод коррекции здоровья, основанный на воздействии звуков и вибрации плоских колоколов. Доказано, что 20 минут прямого воздействия звона помогают омолодить организм, снять мышечные зажимы и энергетические блоки, растворить накопленный стресс, улучить обмен веществ, повысить настроение.

20:00 Практика коллективного парения в русской бане с травяными запарками: помогает оздоровить дыхательную систему, укрепить иммунитет, запустить процессы обновления и очищения организма.

Актуальное расписание практик воскресенья.