Мастер-класс «Здоровые суставы»

Практика в марокканской бане Расул, в которой гости узнают все о пользе грязелечения и применяют свои новые знания на практике.
Мастер-класс «Здоровые суставы»
Инга Алябьева, инструктор по Шри Шри Йоге, мастер аюрведических массажей:

— В нашем климате прогреваться нужно регулярно, — уверена Инга. — Если холод «заходит» в тело (а при нашей погоде он легко может это сделать), это влияет на весь организм, в том числе, на суставы, поэтому зимой они начинают беспокоить особенно часто. Самый доступный способ избавиться от этих неприятных ощущений — прогревание в бане. А ещё лучше — прогревание с грязелечением в уникальной по своим полезным свойствам бане Расул.

Когда тело разогревается, мышцы расслабляются, поры открываются, — впитывание всех полезностей от скрабов и грязей идет быстрее и глубже.На практиках в Расуле я рассказываю, как правильно наносить и комбинировать целебные составы, чтобы получить максимум пользы.

Когда: каждый понедельник в 13:00
Где: марокканская баня Расул

Эта практика, к которой может присоединиться каждый гость термального комплекса, — приятный бонус к основному посещению от наших мастеров.

Возможны изменения в расписании. Актуальную информацию уточняйте у администратора на рецепции.